Tag: rast
-
Aký je rozdiel medzi Tebou a úspešnejším človekom?
Je to jednoduché: úspešnejší častejšie hovorí nie. Chceš sa zbaviť zručnosti hovoriť nie? Aj to je jednoduché. Ak sa chceš zbaviť zručnosti hovoriť NIE, nezabúdaj na svoju nenahraditeľnosť. Buď spravíš, o čo Ťa žiadajú Ty, alebo nikto iný. Ak sa chceš zbaviť zručnosti hovoriť NIE, kašli na hranice. Všetci ľudia sú jedno, utriasť si pravidlá…
-
Robím chibi
Poznáš tzv. syndróm červeného pera? Prejavuje sa tak, že keď vidíš chybu, reflexívne ju chceš opraviť. Termín mám od kamarátky, vysokoškolskej pedagogičky, syndróm je vraj bežný u učiteľov. U seba som vzhľadom na chyby odpozorovala iné automatizmy. Ak som urobila chybu, bolo treba ju dobre skryť, hlavne, aby sa o nej nik nedozvedel. Najlepšie skryť…
-
Prečo nie sme šampióni ústneho prejavu, introverti
Poviem Ti vtip. Introvert vojde do miestnosti a hovorí: . Prečo máme ťažkosť hovoriť, príp. pohotovo odpovedať a ak nemáme dobrý dôvod, vyberieme si písomný pred ústnym prejavom? Minulý týždeň mi na newsletter odpísala žena, ktorá sa identifikovala ako introvertka, vizuálny typ. Je možné, že to myslela inak, ale podarilo sa jej popísať výsledky o.i.…
-
O odpustení
Napísala mi absolventka Kurzu komunikácie pre introvertov o dôležitosti odpustenia, nielen tým, ktorí nám ublížili, ale aj nám samým. Odpustenie je dôležitá rastová téma. Predpokladám, že s odpustením máš osobnú skúsenosť a budem Ti vďačná za Tvoj pohľad. Nech sa páči, môj. Čo odpustenie, verím, nie je: V emócii odpustenia z ontologického hľadiska prežívame “urobil…
-
Sociálne siete mi lezú na nervy. Tak, a je to vonku
Prečo mi lezú na nervy? Samozrejme, nič z tohto nemusí byť problém sociálnych sietí, ale môj. Samozrejme, nikto ma nenúti byť prítomná na sociálnych sieťach. Pravda je, že si užívam možnosť vytvoriť skutočné prepojenie s ľuďmi (ktoré sa ale udeje mimo sociálnej siete). Tiež sú pre mňa skvelý tréning vychádzania zo svojej komfornej zóny tým,…
-
Prekladový slovník introverta na party. Čo robiť namiesto výhovoriek?
Blíži sa čas letných osláv, grilovania, opekania, stretnutí. Čo naozaj hovoríme, keď na party hovoríme vety nižšie? A najmä, milí introverti, ako dosiahnuť o čo nám ide, zostať taktní a zároveň úprimní k sebe aj druhým? 1. “Uhm, veľmi zaujímavé.” Výskyt: pri rozhovore so znalcom akejekoľvek oblasti, ktorá Ťa až tak nezaujíma. Čo naozaj hovorím:…
-
Ako sa vysporiadať s negatívnymi myšlienkami
Vedela som, že konať odvážne znamená robiť veľké chyby, dostať sa do maléru, mať chuť ísť sa zakopať. Nevedela som, že to príde tak rýchlo. Otravný hlas v mojej hlave sa s chirurgickou presnosťou adaptoval na situáciu. “Nemala si to spraviť”. “Mala si to spraviť.”.”Mala si to spraviť lepšie.” “Čo si o sebe myslíš?” “Toto…
-
Srdce hovorí, čo mu diktuje hlava
Emócie sú energia v pohybe. Sú adaptačným mechanizmom, ktorý zabezpečil prežitie ľudí. Emócie sú dokaz, že človek je prepojený organizmus. Telo, srdce, myseľ, všetko poprepájané miliónmi nervových spojení. Preto existuje silný vzťah medzi myšlienkou, emóciou a správaním. Emócie sú evolučne súčasťou našej výbavy, dokonca ich máme spoločné s inými cicavcami. Koľké z nás majú prirodzene…
-
Už žiješ v alternatívnej realite
Milujem sci-fi. Za študentských čias som mala obdobie, keď som “fičala” na seriáloch. Pamätám si málo, z toho mála najlepšie epizódy, v ktorých boli hlavní hrdinovia v alternatívnej realite, niekedy dobrovoľne, niekedy nie. Dnes som pri behu premýšľala nad tým, že realita je vždy alternatívna. Ty si jej architektou a tvoríš ju svojimi rozhodnutiami. Ak…
-
Hups
Počula som, že ľudia, ktorí rastú, vydávajú špecifický zvuk. Fonetický prepis toho zvuku je “hups”. Mali by sme na to pamätať my všetci, ktorí sme dávali znamienko rovnosti medzi omyl a zlyhanie, chybu a katastrofu. Vraj neexistujú zlyhania, len skúsenosti. Jedna vec je mať odvahu pomýliť sa. Druhá nemať odvahu ujasniť si, čo presne chcem…