Category: kanapky
-
Zviera – najlepší priateľ #INtroverta?
Prepojenie je vrodená ľudská potreba, nielen introvertov. Náš organizmus pri prepájaní sa vyplavuje serotonín a dopamín, takže sa cítime šťastnejší a prepojenejší. Na druhej strane, priveľa sociálnych kontaktov s ľuďmi introvertov vyčerpáva. Zdá sa, že dobrý spôsob, ako mať benefity prepájania sa a nebyť zároveň spoločensky vyčerpaný je prepájať sa so zvermi. Možno práve preto […]
-
#INtrovert a/alebo vysokoresponzívny človek?
Keď vyšiel rozhovor so mnou o introvertoch, jedna dáma mi napísala, že rovnaké symptómy ako popisujem pri introvertoch majú aj “highly sensitive people (HSP).” Súhlasím. A navyše si myslím, že HSP si zaslúžia veľa samostatných obsiahlych článkov. A aj keď sa občas introverti a vysokoresponzívni (prečo hovorím o vysokoresponzívnych, nie vysokocitlivých porovnaj TU) zamieňajú, vôbec […]
-
Dá sa #INtrovert “prerobiť” na extroverta?
“Som prerobený introvert.” povedal mi minulý týždeň o sebe istý pán. Bolo to v kontexte, kde jediná správna odpoveď (zatiaľ) bolo akceptujúce ticho. No tu mám priestor pustiť sa do polemiky . Dá sa #INtrovert prerobiť na extroverta? Z toho, čo vieme z vedeckých zistení aj z praxe, je to jasné. Nie, nedá. Harvardskí psychológovia […]
-
Ako nebyť v práci prehliadaný #INtrovert?
Nedávno mi jeden #INtrovert rozhorčene hovoril o tom, ako mu šéf vyčíta, že sa dosť neozýva, resp. “nebúši” do vecí. #INtroverta “žralo”, že šéf nevidí jeho svedomitú mravenčiu spoľahlivú prácu a kašle na všetky tie razy, kedy sa #INtrovert ozval a eskaloval veci. Úprimne, mne to znelo tak, že by sa to zišlo šéfovi nahlas […]
-
4 body, vďaka ktorým sa #INtrovert môže “predať” na prac. pohovore
#INtroverti mi podchvíľou hovoria, že sa “nevedia predať.” Dosť výrazne to cítia trebárs na pracovných pohovoroch (porovnaj TU). Pravdou je, že #INtroverti môžu byť v konečnom dôsledku nielen výborní šéfovia, ale aj zamestnanci. Nech sa páči, 4 body, na ktoré pamätať a ktoré Ti môžu pomôcť “predať sa” napríklad na pracovnom pohovore, ak si #INtrovert/ka. […]
-
#INtroverti dokážu lepšie čítať reč tela
Pre nejakým časom som stratila celkom slušný obnos hotovosti. Bola som na pár dní na Balkáne a vždy keď sa dalo, platila som eurami. Mala som ich stratagicky rozmiestnené, tie, o ktoré som prišla, boli v bordovej obálke, ktorú som práve v ten deň mala so sebou. Naposledy si ju pamätám v jednej budove, z […]
-
Môže byť #INtrovertka dobrá šéfka?
Introvertka vo vedúcej pozícii sa mi zverila, že svoju introverziu v práci skrýva za každú cenu. Obáva sa, že ak by to na ňu vedeli, stratila by rešpekt kvôli predsudkom o introvertoch. Nie je jediná. Aj keď šéfka introvertka je podľa štatistík ohrozený druh. Zastúpenie žien vo vedúcich pozíciach sa líši podľa odvetvia, no vo […]
-
Šéf #INtrovert
Koho si predstavíš pod pojmom “šéf”? Možno sebavedomý muž svetlej pleti v obleku, upravený, spoločenský, družný, s pevným stiskom ruky a hlasným prejavom, ktorý koná a rozhoduje sa rýchlo a nerobí mu problém risk, kamery ani vedenie porád? Stereotypne to tak môže byť. Introvert do tohto stereotypu nezapadá. Tajomstvo je, že introvertní lídri môžu byť […]
-
Úloha a poslanie ženy
Vraj máme dva životy. Ten druhý začne, keď si uvedomíme, že máme len jeden. Najneskôr vtedy príde otázka, ako prežiť život dobre s tým, kto som a kto nie som. Pamätáš na sedem silných ženských archetypov? Ak všetko dobre pôjde, do leta budú aj mužské archetypy. Sleduj prosím FB skupinu Odvaha u gréckych archetypov. A napočúvaj si epizódy 34-36 […]
-
80%
Poznáš svoje kľúčové hodnoty? (iba 10% ľudí vie jasne pomenovať a identifikovať svoj ne/súlad s nimi v pracovno-životnom kontexte. Je to obsiahla téma, budem sa jej hlbšie venovať na sakonferencii). Ak patríš k tým 10%, napíš mi prosím svoje kľúčové hodnoty na zofia@coachintrovert.com, som veľmi zvedavá. Ja mám ako jednu z hlavných hodnôt rast a […]