Kanapka je v gastronómii umelecká alternatíva jednohubiek. Moje kanapky sú články na jedno sústo, vychutnávajú sa ako voľnočasové čítanie kdekoľvek, napríklad na gauči, alebo tiež na kanape.
Na čo máš chuť?
VZŤAHY z introvertnej perspektívy
Zloženie: vzťahy sama k sebe; vzťahy so svojou rodinou, priateľmi, známymi, ostatnými ľuďmi, vzťahy s mužmi (ako byť vo vzťahu a ako byť štastná vo vzťahu, bez detí aj s deťmi).
POSTAV SA ZA SEBA
Zloženie: sloboda, šťastie, spokojnosť, rast, zdravé hranice
EMÓCIE
Zloženie: sloboda, emočná gramotnosť
ŽIVOT INTROVERTA
Zloženie: introverti sú skvelí, manuály pre introverta, manuály na introverta.
P.S. Tu Ti nechávam všetky kanapky, v chronologickom poradí zverejnenia:
-
Niekedy je “ZAavolat tej yene z ORange!!!” vrchol zdvorilosti
Keď som robila letušku, v letnej sezóne som v priemere 814krát do dňa povedala “dobrý deň”, 814krát “dovidenia” a 1241krát “ďakujem”. To sa k práci letušky hodí. Vždy je lepšie priveľa slušnosti ako primálo. Existovala však aj výnimka, kedy sme za žiadnych okolností nesmeli byť príliš zdvorilí. Ak hádaš, že pod výnimkou myslím opitého alebo […]
-
5 dôvodov, prečo je príroda blahodarná pre introvertov
Je známe, že šťastný človek je ten, ktorý má kvalitné vzťahy a chodí na prechádzky do prírody (naposledy som to čítala minulý týždeň, v Žltej knihe budovania značky od Michala Pastiera, s. 89). Rozširujem o dostatok fyzického pohybu (ideálne v prírode), kvalitný spánok a stravu. V čom je príroda prínosná špeciálne pre nás, introvertov? 1. […]
-
Prečo nie sme verbálni šampióni, introverti
Poviem Ti vtip. Introvert vojde do miestnosti a hovorí: . Prečo máme ťažkosť hovoriť, príp. pohotovo odpovedať a ak nemáme dobrý dôvod, vyberieme si písomný pred ústnym prejavom? Minulý týždeň mi na newsletter odpísala žena, ktorá sa identifikovala ako introvertka, vizuálny typ. Je možné, že to myslela inak, ale podarilo sa jej popísať výsledky o.i. […]
-
O odvahe introvertov
Mať odvahu znamená zachovať si slobodu konať aj napriek pociťovanému strachu. Neznamená to automaticky aj konať, no odvaha je ako sval, najlepšie sa posilňuje tréningom, teda aj činnosťou. Strach i odvaha sú univerzálnymi ľudskými skúsenosťami a stále platí, že sme v prvom rade ľudia, až potom muži, ženy, introverti, extroverti, prípadne akákoľvek iná typológia, ktorá […]
-
O odpustení
Napísala mi absolventka Kurzu komunikácie pre introvertov o dôležitosti odpustenia, nielen tým, ktorí nám ublížili, ale aj nám samým. Odpustenie je dôležitá rastová téma. Predpokladám, že s odpustením máš osobnú skúsenosť a budem Ti vďačná za Tvoj pohľad. Nech sa páči, môj. Čo odpustenie, verím, nie je: V emócii odpustenia z ontologického hľadiska prežívame “urobil […]
-
Odvážny október je čoskoro tu
Čo by si robil/a, ak by si mal/a o 6% viac odvahy ako máš teraz? Súhlasíš s tým, že čím viac máme odvahy, tým menej máme strachu? Ja si to nemyslím. Podľa mňa tu nepriama úmera nefunguje. Pri odvahe funguje iný princíp. Odvaha je totiž ako sval, posilňovaním rastie. Avšak, keďže nefunguje nepriama úmera, s […]