Ahoj, introvert/ka!
Predstav si, že máš o 6% viac odvahy ako teraz.
Sedíš v zákulisí televízneho štúdia a spomínaš si, čo všetko bolo kedysi pre Teba nemysliteľné (Dvíhať neznáme čísla. Prezentovať pred ľuďmi. Otvorene hovoriť o tom, čo prežívaš. Stanoviť a udržať si zdravé hranice. Stelesňovať dôstojnosť a byť najdôležitejším človekom v svojom živote) a čo dnes už zvládaš.
Spravíš si ešte jedno svoje overené cvičenie hladkej komunikácie pre introvertov a s gráciou ideš na kamery v živom vstupe.
Sci-fi? Ale kdeže. Môžeš to mať.
Ako Ti v tom môžem byť užitočná?
- prihlás sa na odber e-mailov. Mail posielam vždy v stredu, min. jeden do mesiaca o introverzii a jeden z cyklu emočnej gramotnosti. Prihlás sa TU alebo pod fotkou nižšie.
- započúvaj sa do môjho podcastu Život #INtroverta
- začítaj sa do mojich kanapiek
- vyber si podporu, ktorá Ti najviac sedí TU.
Aktuálne neprijímam nových klientov, viem Ťa však efektívne podporiť prostredníctvom mojich výtvorov (pozri TU). Ak si však z akýchkoľvek dôvodov želáš individuálny alebo párový koučing so mnou, napíš mi na zofia@coachintrovert.com.
Introverzia nie je výhovorka. Je to výhoda.
Najnovšie na stránke
-
Ako na zmysluplnú a napĺňajúcu konverzáciu pre introvertov
Úprimne, sama som bola v nie až tak odlišnom rozpoložení, keď som nedávno zbadala správu bezradnej introvertky. Písala, že je s manželom (extrovertom) na dovolenke s troma ďalšími extrovertmi a sťažovala sa na ich “kvákanie o ničom”. (Vedeckovýskumnícky by ma zaujímal pohľad tých ostatných, čím nijako nespochybňujem neradostné prežívanie situácie u danej introvertky). Pravdou je,…
-
Je viac introvertov alebo introvertiek?
“Introvertky sú úzkoprofilový tovar” zaznelo v mojej konverzácii s pánom, ktorý podľa vlastných slova doma jednu má a je na to patrične hrdý. Ale je to naozaj tak? Je viac introvertov ako introvertiek? Verím v rovnoprávnosť a zároveň si som vedomá, že pomerne veľa dobre vykonaných štúdií popisuje rozdiely medzi mužmi a ženami (viď tu, tu,…
-
#INtrovert bytostne potrebuje byť sám, potvrdzuje veda
Istá introvertka mi nedávno farbisto popisovala, ako po spoločensky náročnom období poslala svojho milovaného manžela na pol dňa preč z ich spoločného bytu, lebo bola v akútnej potrebe ticha a samoty. Nejeden introvert, ak si nedopraje zdravú dávku samoty, je v nebezpečenstve neradostného introvertného pľuštenia. Veda má pár zdôvodnení, prečo je dôležité dopriať si zdravú…
-
Introverti a extroverti vraj rozdielne míňajú peniaze
Asi Ťa nezaskočí, že extroverti pozerajú na život inak než introverti. Dočítala som sa, že osobnosť je dôležitým faktorom aj v tom, ako vedieme život s obmedzenými zdrojmi (porovnaj TU). Zjednodušene, chudobní extroverti vraj míňajú viac peňazí na luxusné položky ako chudobní introverti. Štúdia, na ktorú sa odvolávam, sa opiera o údaje o výdavkoch z…
-
Ako si pripomínať svetový deň introvertov
02.01. je svetový deň introvertov. Je to príležitosť pripomenúť si prínos introvertov a prežiť vybraný deň, ako sa nám, introvertom, páči. V predchádzajúcej kanapke som písala prečo si pripomínať svetový deň introvertov. V tomto texte píšem o tom, AKO. Doprajme si potešenie podľa nášho gusta. Nemusíš čakať do 02. januára 2025, môžeš si oslavu spraviť…
-
Prečo si pripomínať svetový deň introvertov
02.01. je svetový deň introvertov. Je to príležitosť pripomenúť si prínos introvertov a prežiť vybraný deň, ako sa nám, introvertom, páči. Ak by sme pre ľudstvo neboli prínosní, nevyvinuli by sme sa a neprežili. Pár podnetov nájdeš nižšie, no tento článok v žiadnom prípade nie je konečným výpočtom introvertných kvalít. Je to pozvánka pozrieť sa…