Ahoj, introvert/ka!
Predstav si, že máš o 6% viac odvahy ako teraz.
Sedíš v zákulisí televízneho štúdia a spomínaš si, čo všetko bolo kedysi pre Teba nemysliteľné (Dvíhať neznáme čísla. Prezentovať pred ľuďmi. Otvorene hovoriť o tom, čo prežívaš. Stanoviť a udržať si zdravé hranice. Stelesňovať dôstojnosť a byť najdôležitejším človekom v svojom živote) a čo dnes už zvládaš.
Spravíš si ešte jedno svoje overené cvičenie hladkej komunikácie pre introvertov a s gráciou ideš na kamery v živom vstupe.
Sci-fi? Ale kdeže. Môžeš to mať.
Na začiatok sa pozri na svoju odvahu v kontexte archetypov gréckych božstiev.
Alebo si vyber Čas pre seba so mnou, Žofiou. Nečakaj zázraky, no rátaj s nimi. Klikaj TU alebo na tlačidlo nižšie – “ČPS: čas pre seba”
Introverzia nie je výhovorka. Je to výhoda.
Najnovšie na stránke
-
Zviera – najlepší priateľ #INtroverta?
Prepojenie je vrodená ľudská potreba, nielen introvertov. Náš organizmus pri prepájaní sa vyplavuje serotonín a dopamín, takže sa cítime šťastnejší a prepojenejší. Na druhej strane, priveľa sociálnych kontaktov s ľuďmi introvertov vyčerpáva. Zdá sa, že dobrý spôsob, ako mať benefity prepájania sa a nebyť zároveň spoločensky vyčerpaný je prepájať sa so zvermi. Možno práve preto […]
-
#INtrovert a/alebo vysokoresponzívny človek?
Keď vyšiel rozhovor so mnou o introvertoch, jedna dáma mi napísala, že rovnaké symptómy ako popisujem pri introvertoch majú aj “highly sensitive people (HSP).” Súhlasím. A navyše si myslím, že HSP si zaslúžia veľa samostatných obsiahlych článkov. A aj keď sa občas introverti a vysokoresponzívni (prečo hovorím o vysokoresponzívnych, nie vysokocitlivých porovnaj TU) zamieňajú, vôbec […]
-
Dá sa #INtrovert “prerobiť” na extroverta?
“Som prerobený introvert.” povedal mi minulý týždeň o sebe istý pán. Bolo to v kontexte, kde jediná správna odpoveď (zatiaľ) bolo akceptujúce ticho. No tu mám priestor pustiť sa do polemiky . Dá sa #INtrovert prerobiť na extroverta? Z toho, čo vieme z vedeckých zistení aj z praxe, je to jasné. Nie, nedá. Harvardskí psychológovia […]
-
Ako nebyť v práci prehliadaný #INtrovert?
Nedávno mi jeden #INtrovert rozhorčene hovoril o tom, ako mu šéf vyčíta, že sa dosť neozýva, resp. “nebúši” do vecí. #INtroverta “žralo”, že šéf nevidí jeho svedomitú mravenčiu spoľahlivú prácu a kašle na všetky tie razy, kedy sa #INtrovert ozval a eskaloval veci. Úprimne, mne to znelo tak, že by sa to zišlo šéfovi nahlas […]
-
4 body, vďaka ktorým sa #INtrovert môže “predať” na prac. pohovore
#INtroverti mi podchvíľou hovoria, že sa “nevedia predať.” Dosť výrazne to cítia trebárs na pracovných pohovoroch (porovnaj TU). Pravdou je, že #INtroverti môžu byť v konečnom dôsledku nielen výborní šéfovia, ale aj zamestnanci. Nech sa páči, 4 body, na ktoré pamätať a ktoré Ti môžu pomôcť “predať sa” napríklad na pracovnom pohovore, ak si #INtrovert/ka. […]
-
#INtroverti dokážu lepšie čítať reč tela
Pre nejakým časom som stratila celkom slušný obnos hotovosti. Bola som na pár dní na Balkáne a vždy keď sa dalo, platila som eurami. Mala som ich stratagicky rozmiestnené, tie, o ktoré som prišla, boli v bordovej obálke, ktorú som práve v ten deň mala so sebou. Naposledy si ju pamätám v jednej budove, z […]