Žofia Majdeková

introvertka a koučka pre introvertky

  • Podcast
  • Kanapky
  • Ty
    • Spokojná vo vlastnej koži
    • Hra pre single introvertky
    • Kurz emocionálnej gramotnosti
  • Kurzy
    • Minikurzy
    • Tvoje emócie
    • Kurz komunikácie pre introvertov
    • Ako s ním hovoriť
  • Čas pre Teba
  • Ja
    • O mne
    • Referencie
  • Kontakt

Ahoj, introvert/ka!

Predstav si, že máš o 6% viac odvahy ako teraz.

Sedíš v zákulisí televízneho štúdia a spomínaš si, čo všetko bolo kedysi pre Teba nemysliteľné (Dvíhať neznáme čísla. Prezentovať pred ľuďmi. Otvorene hovoriť o tom, čo prežívaš. Stanoviť a udržať si zdravé hranice. Stelesňovať dôstojnosť a byť najdôležitejším človekom v svojom živote) a čo dnes už zvládaš.

Spravíš si ešte jedno svoje overené cvičenie hladkej komunikácie pre introvertov a s gráciou ideš na kamery v živom vstupe.

Sci-fi? Ale kdeže. Môžeš to mať.

Na začiatok sa pozri na svoju odvahu v kontexte archetypov gréckych bohýň.

Alebo si vyber Čas pre seba so mnou, Žofiou. Nečakaj zázraky, no rátaj s nimi.

Chcem Čas pre seba

Introverzia nie je výhovorka. Je to výhoda.

Si slobodomilná?

Tak si môj človek. Poď medzi milovníkov slobody. Znamená to e-mail odo mňa Tebe, raz do týždňa.

Z odberu e-mailov sa môžeš kedykoľvek odhlásiť. Tvoje údaje sú u mňa v bezpečí. Viac GDPR informácii TU.

Gratulujem!

name, urobila si veľký krok na ceste k slobode byť sama sebou.


Najnovšie na stránke

  • Niekedy je “ZAavolat tej yene z ORange!!!” vrchol zdvorilosti

    Keď som robila letušku, v letnej sezóne som v priemere 814krát do dňa povedala “dobrý deň”, 814krát “dovidenia” a 1241krát “ďakujem”. To sa k práci letušky hodí. Vždy je lepšie priveľa slušnosti ako primálo. Existovala však aj výnimka, kedy sme za žiadnych okolností nesmeli byť príliš zdvorilí. Ak hádaš, že pod výnimkou myslím opitého alebo […]

    27/11/2023
  • 5 dôvodov, prečo je príroda blahodarná pre introvertov

    Je známe, že šťastný človek je ten, ktorý má kvalitné vzťahy a chodí na prechádzky do prírody (naposledy som to čítala minulý týždeň, v Žltej knihe budovania značky od Michala Pastiera, s. 89). Rozširujem o dostatok fyzického pohybu (ideálne v prírode), kvalitný spánok a stravu. V čom je príroda prínosná špeciálne pre nás, introvertov? 1. […]

    25/11/2023
  • Prečo nie sme verbálni šampióni, introverti

    Poviem Ti vtip. Introvert vojde do miestnosti a hovorí: . Prečo máme ťažkosť hovoriť, príp. pohotovo odpovedať a ak nemáme dobrý dôvod, vyberieme si písomný pred ústnym prejavom? Minulý týždeň mi na newsletter odpísala žena, ktorá sa identifikovala ako introvertka, vizuálny typ. Je možné, že to myslela inak, ale podarilo sa jej popísať výsledky o.i. […]

    28/10/2023
  • O odvahe introvertov

    Mať odvahu znamená zachovať si slobodu konať aj napriek pociťovanému strachu. Neznamená to automaticky aj konať, no odvaha je ako sval, najlepšie sa posilňuje tréningom, teda aj činnosťou.  Strach i odvaha sú univerzálnymi ľudskými skúsenosťami a stále platí, že sme v prvom rade ľudia, až potom muži, ženy, introverti, extroverti, prípadne akákoľvek iná typológia, ktorá […]

    12/10/2023
  • O odpustení

    Napísala mi absolventka Kurzu komunikácie pre introvertov o dôležitosti odpustenia, nielen tým, ktorí nám ublížili, ale aj nám samým. Odpustenie je dôležitá rastová téma. Predpokladám, že s odpustením máš osobnú skúsenosť a budem Ti vďačná za Tvoj pohľad. Nech sa páči, môj. Čo odpustenie, verím, nie je: V emócii odpustenia z ontologického hľadiska prežívame “urobil […]

    02/10/2023
  • Odvážny október je čoskoro tu

    Čo by si robil/a, ak by si mal/a o 6% viac odvahy ako máš teraz? Súhlasíš s tým, že čím viac máme odvahy, tým menej máme strachu? Ja si to nemyslím. Podľa mňa tu nepriama úmera nefunguje. Pri odvahe funguje iný princíp. Odvaha je totiž ako sval, posilňovaním rastie. Avšak, keďže nefunguje nepriama úmera, s […]

    18/09/2023
1 2 3 … 11
Next Page

zofia@coachintrovert.com

GDPR