Ahoj, introvertka!
Predstav si samu seba ako stojíš pred dverami, za ktorými je veselá spoločnosť, väčšina z nich sú pre Teba cudzí ľudia. Počuješ hudbu, smiech, vravu. Chystáš sa vstúpiť do miestnosti. Cítiš zvedavosť, akú zaujímavú ľudskú bytosť dnes spoznáš. Tešíš sa na to, čím Ťa ten človek obohatí a na to, ako ho Ty inšpiruješ.
Ako stláčaš kľučku, si úplne pokojná, pretože vieš, že medzi ľuďmi budeš len tak dlho, aby Ťa to nevyčerpalo. Si chodiaca sebaúcta, poznáš svoje hranice, pravidelne si dopĺňaš energiu tým, čo Ťa nabíja. Už poznáš princípy dobre fungujúcich vzťahov, takže vieš, že sa oplatí vychádzať zo svojho pohodlia, pretože získaš omnoho viac než investuješ.
Do miestnosti vstupuješ s úsmevom. Ak potrebuješ chvíľu pre seba, dopraješ si ju. Pozorne sa rozhliadneš, všímaš si, kto Ťa čím zaujme. Sympatický muž. Žena, z ktorej srší energia. Dáma, ktorá má peknú brošňu. Kontrabasista v kapele na pódiu. Ak si pripravená nadviazať kontakt, vyberieš si s kým a ideš na to.
Rozdávaš teplo, úsmev, pretože si spokojná vo svojej koži. Si si vedomá, že si tak akurát, si dosť dobrá. Žiješ v slobode byť sama sebou 24/7 a tešíš sa z toho.
Ako Ti to znie? Chceš zažívať slobodu byť sama sebou vo vzťahoch? Predovšetkým vo vzťahu k sebe samej, ktorá sa prejavuje tým, že si spokojná vo svojej koži? Ak áno, prezradím Ti zásadnú vec. Už teraz to môžeš mať.
Dopraješ si to?
S láskou,
Žofia
Dovoľ si byť sama sebou. Svet bude trochu viac v rovnováhe.
Najnovšie na stránke
-
Osamelá na Valentína?
Predpodkladám, že si si všimla, že včera bolo Valentína. Ako si ho prežívala? S kým si ho trávila? Nakoľko Ti to tak vyhovovalo? Hneď po sviatku zaľúbených je medzinárodný deň osamelých. Chápem to tak, že ide o osamelých pre absenciu partnera. Ak k nim patríš, vedz, že ma Tvoja osamelosť veľmi mrzí, súcitím s Tebou […]
-
Trochu svetla do šerosti motivácie
Niektorí majú v otázkach motivácie jasno. Majú pomenované, kde u nich vzniká, ako ju “nakopnúť”, vedia presne, čo im kedy funguje. Niektorí svoju motiváciu vnímajú skôr intuitívne, no nemenej úspešne. Potom sú ľudia, ktorí o nej hovoria ako o mýtickej postave – veria, že existuje, ale či a kde ju nájsť, ťažko povedať. Niektorí ju […]
-
Bola som emočne negramotná. Ty nemusíš byť
Včera som prerozprávala milý príbeh od Claude Steinera (1935-1997), terapeuta a spisovateľa, ktorý sa venoval popri inom emočnej gramotnosti. Poznáš ten pojem? (Nie je totožný s emocionálnou inteligenciou). Podľa C. Steinera emočná gramotnosť pozostáva zo (1) schopnosti porozumieť svojim emóciám, (2) schopnosti počúvať druhých, (3) schopnosti vcítiť sa do ich emócií a (4) schopnosti konštruktívne […]
-
Akú Malú radosť dnes daruješ?
Kedysi kdesi žili dvaja veľmi šťastní ľudia. Volali sa Tim a Maggi. Mali dve deti, Johna a Lucy. Žili v krajine, kde pri narodení každý dostal batôžok plný radosti. Kedykoľvek jej majiteľ siahol do batôžka, vytiahol z nej Malú radosť, ktorú mohol darovať. Malé radosti boli veľmi žiadané, pretože prinášali pocit príjemného tepla a spokojnosti […]
-
Spochybňuj to, čomu veríš
Už je to nejaký čas, čo som sa zhovárala s dobrým kamarátom. “Sme v najlepších rokoch života,” povedal mimochodom. Práve túto vetu si z rozhovoru pamätám najlepšie, keďže ma šokovala. Bola to pravda, ktorú som predtým nechcela vidieť. Ako je možné, že som ju prehliadala? Spätne už viem. Dovtedy som svoju energiu venovala hľadaniu dôkazov […]
-
Prečo introverti neznášajú telefonáty? A ako to prekonať?
Zrekapitulujme si, čo vieme o introvertoch a telefonovaní. Niektorí z nás introvertov by si priplatili nielen za identifikáciu človeka/spoločnosti, ktorí sa nás snažia zastihnúť, ale aj za stručný popis, prečo nás kontaktujú. Znamená to, že by nám stačilo vedieť kto a prečo volá a nechuť by sa stratila? Som presvedčená, že úplne nestratila. Poďme skúmať […]