Žofia Majdeková

#INtrovertka a koučka introvertov

  • Podcast
  • Kanapky
  • Ty
    • Spokojná vo vlastnej koži
    • Hra pre single introvertky
    • Tréning pre single introvertov
    • Kurz emocionálnej gramotnosti
  • Kurzy
    • Prijať – pochopiť – konať
    • Minikurzy
      • Navigácia konfliktom
      • Ako hovoriť NIE “v pohode”
      • Ako prestať prokrastinovať
      • Ako si vybudovať a udržať návyky
      • Ako si nastaviť a udržať zdravé hranice
    • Tvoje emócie
    • Komunikačné kurzy
      • Kurz komunikácie pre introvertov
      • Ako s ním hovoriť
    • Najlepší možný
  • Čas pre Teba
  • Ja
    • O mne
    • Referencie
  • Kontakt

Ahoj, introvert/ka!

Predstav si, že máš o 6% viac odvahy ako teraz.

Sedíš v zákulisí televízneho štúdia a spomínaš si, čo všetko bolo kedysi pre Teba nemysliteľné (Dvíhať neznáme čísla. Prezentovať pred ľuďmi. Otvorene hovoriť o tom, čo prežívaš. Stanoviť a udržať si zdravé hranice. Stelesňovať dôstojnosť a byť najdôležitejším človekom v svojom živote) a čo dnes už zvládaš.

Spravíš si ešte jedno svoje overené cvičenie hladkej komunikácie pre introvertov a s gráciou ideš na kamery v živom vstupe.

Sci-fi? Ale kdeže. Môžeš to mať.

Na začiatok sa pozri na svoju odvahu v kontexte archetypov gréckych božstiev.

Alebo si vyber Čas pre seba so mnou, Žofiou. Nečakaj zázraky, no rátaj s nimi. Klikaj TU alebo na tlačidlo nižšie – “ČPS: čas pre seba”

ČPS

Introverzia nie je výhovorka. Je to výhoda.


#INtrovert/ka?

A tvor slobodomilovný? Tak si môj človek. Poď medzi milovníkov slobody. Znamená to e-mail odo mňa Tebe každú stredu.

Z odberu e-mailov sa môžeš kedykoľvek odhlásiť. Tvoje údaje sú u mňa v bezpečí. GDPR.

Gratulujem!

k veľkému kroku na ceste k spokojnosti vo vlastnej koži 24/7. 


Najnovšie na stránke

  • Nie si aj Ty čarodejnica?

    Vraj najväčšou strigou bola Lucia, dnešná meninová oslávenkyňa. Premýšľam, aká žena bola v nebezpečenstve, že si vyslúži status čarodejnice, aj keď v skutočnosti bola skôr vedomkyňa alebo ránhojička. Mám podozrenie, že to bola žena, ktorá pozná zákonitosti prírody aj medziľudských vzťahov. Vie čítať ľudí a situácie, aj medzi riadkami. Disponuje múdrosťou a silou. Máva momenty […]

    13/12/2022
  • Nebráň životu, aby sa Ti dial

    Aký máš vzťah k poézii? Žiadny, vlažný, vrúcny? Ja mám z básnikov najradšej F. Schillera a R. M. Rilkeho, aj ich prozaické diela. Ich svetonázor mi príde inšpiratívny. Možno si počula o knihe Listy mladému básnikovi. R. M. Rilke v nich dáva usmernenia 19-ročnému nádejnému poetovi. V liste datovanom 4. novembra 1904 Rilke vyzýva mladého […]

    12/12/2022
  • Patrí svet extrovertom?

    Keď sa rozprávam s introvertmi, pravidelne sa vynorí presvedčenie, že svet je pre extrovertov. Chápem, má to opodstatnenie: vďaka grécko-rímskym základom je kultúrne vysoko cenená verbálna zručnosť a schopnosť prezentovať nielen myšlienky a idey, ale aj seba samého. Zároveň sme zvyknutí vážiť si viac činnosť než rozjímanie. Pre pracovný úspech je podstatné zaujať, priam očariť […]

    09/12/2022
  • Ako sa priateliť s introvertmi (návod)

    Milujeme svojich priateľov. Radi im venujeme svoj vzácny čas a energiu. Sme bezkonkurenčne lojálni a nedáme na nich dopustiť. Ak sme sa s niekým spriatelili, ten človek pre nás znamená veľmi veľa. Pozorne vnímame, čo ho teší a aké ma potreby. Často do tej miery, že zabúdame na vlastné. Alebo, keď si spomenieme, nie vždy […]

    08/12/2022
  • V akej kondícii je Tvoja intuícia?

    Ktorá je Tvoja obľúbená rozprávka? Poznáš tú o Krásnej Vasilise? Matka jej na smrteľnej posteli venovala bábiku, ktorú mala Vasila držať vždy pri sebe, kŕmiť ju a pýtať od nej rady. Vasilisa sa o bábiku vzorne starala a bábika Vasilise uľahčovala život. Macocha a nevlastné sestry Vasilisu trápili, dokonca ju chceli zahubiť, keď ju posielali […]

    07/12/2022
  • Ekologický Mikuláš

    Dostávaš ešte niečo od Mikuláša? Obdarúvaš blízkych Ty? Alebo Mikuláša “neuznávaš”? Ja Mikuláša beriem ako milú príležitosť prevziať iniciatívu v dávaní. Predsavzala som si dnes obdarovať aspoň 10 ľudí, najlepšie cudzích. A to nie hocijako! Svojim úsmevom. Nepoznám ekologickejšiu a univerzálnejšiu formu drobnosti, ktorá poteší. Ideš do toho tiež, kedykoľvek čítaš tieto riadky? Obdarovať úsmevom […]

    06/12/2022
Previous Page
1 … 12 13 14 15
Next Page

zofia@coachintrovert.com

GDPR